Skip to content

Du học blog

096.993.7773 | Kinh nghiệm và kiến thức du học

Menu
  • ABOUT US
  • DU HỌC ANH
  • DU HỌC ÚC
  • GÓC KINH NGHIỆM
  • TRƯỜNG HỌC
  • HỌC BỔNG
  • CÔNG VIỆC
  • HỒ SƠ DU HỌC
  • Home
  • 2020
  • LÀM SAO ĐỂ DU HỌC SINH TRÁNH STRESS?
share study in australia study in canada study in uk study in usa

LÀM SAO ĐỂ DU HỌC SINH TRÁNH STRESS?

Ngoc Binh DT11th December 202011th December 2020

Stress là chuyện khó tránh đối với du học sinh, đặc biệt là thời điểm mới bắt đầu sang học. Lượng kiến thức mới cộng với phong cách sống khác biệt khiến cho bạn cảm thấy mất tự tin và luôn luôn ở trong tình trạng stress. Sau đây là một số cách để giúp bạn tránh stress khi đi du học nhé!

4 ĐỘNG LỰC SAI LẦM KHI LỰA CHỌN ĐI DU HỌC

BÍ KÍP GIÚP DU HỌC SINH THOÁT KHỎI CÔ ĐƠN

DU HỌC SINH ĐÓN GIÁNG SINH MÙA COVID-19

LÀM SAO ĐỂ DU HỌC SINH TRÁNH STRESS?

Tự tạo cho mình sự nghỉ ngơi trọn vẹn

Việc đi ngủ đúng giờ sẽ đảm bảo chất lượng giấc ngủ cho bạn. Đừng nghĩ rằng giấc ngủ sẽ ảnh hưởng đến tiến độ công việc của bạn. Một giờ làm việc tập trung sẽ năng suất hơn nhiều so với ba giờ làm việc khi mệt mỏi. Nếu bạn biến mình thành một chiếc máy, cứ làm việc và làm việc, bạn sẽ kiệt sức. Nếu việc này kéo dài trong một thời gian thì tác hại vô cùng lớn.

Thưởng thức âm nhạc

Thưởng thức một bản nhạc luôn yêu thích bạn sẽ thấy cuộc sống là sự tận hưởng, là được làm những điều ý nghĩa, là sống với đam mê. Âm nhạc sẽ khơi dậy sức sống, sự sáng tạo để bạn làm được những điều mà mình cảm thấy cuộc sống này thật đáng sống.

Chơi thể thao và tắm nước ấm vào buổi sáng

Khoa học đã chứng minh rằng việc thể dục buổi sáng và tắm sẽ giúp cho máu trong cơ thể lưu thông tốt, nhịp tim đập ổn định hơn và huyết áp cân bằng hơn. Dưới dòng nước ấm áp, bạn sẽ có cảm giác như được massage rất dễ chịu, cơ thể trở nên khỏe khoắn hơn.

Có kế hoạch khoa học

Đôi khi chúng ta cho rằng kế hoạch công việc của một ngày không quan trọng, dù thế nào cũng có từng ấy công việc phải làm và có chậm một chút cũng không sao. Một người làm việc khoa học thì không bao giờ thiếu việc lên cho mình kế hoạch của một ngày.

Trên đây là một số cách để giúp bạn tránh stress khi đi du học. Hi vọng những thông tin trên sẽ hữu ích với các bạn!

Hãy Like, Share và Subscribe kênh Youtube “DU HỌC Studying Abroad” để xem được nhiều thông tin hữu ích nhé!

DU HỌC ĐỒNG THỊNH – Đơn vị đồng hành cùng các bạn trong chặng đường chạm đến giấc mơ du học!

Share post

  • Facebook
  • More
  • Pinterest
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Reddit
  • WhatsApp
  • Skype
  • Email

Related

Tagged duhọcanh, duhọccanada, duhọcmy, duhọcuc, duhọcuk, duhọcĐồngThịnh, duhocanh, duhoccanada, duhocdongthinh, duhocmy, duhocuc, duhocuk, du_học_Anh, du_học_canada, du_học_my, du_học_uc, du_học_UK, du_học_Đồng_Thịnh, du_hoc_anh, du_hoc_canada, du_hoc_Dong_Thinh, du_hoc_my, du_hoc_uc, du_hoc_uk, họcbổng, học_bổng, hocbong, hoc_bong, scholarship, studyabroad, study_abroad
Ngoc Binh DT

Ngoc Binh DT

huong.truong@dongthinh.co.uk

Post navigation

Previous

Previous post:

DU HỌC ANH 2021 – BIRMINGHAM CITY UNIVERSITY (BCU)

Next

Next post:

LÀM GÌ KHI KẾT QUẢ THI KHÔNG NHƯ MONG MUỐN?

Previous post DU HỌC ANH 2021 – BIRMINGHAM CITY UNIVERSITY (BCU)
Next post LÀM GÌ KHI KẾT QUẢ THI KHÔNG NHƯ MONG MUỐN?

Leave a Reply Cancel reply

Mức độ khó dễ của các ngôn ngữ trên thế giới
Trả lời câu hỏi "Tại sao bạn xứng đáng với học bổng này?" thế nào cho ngầu?
12 NGHỀ NGHIỆP LIÊN QUAN ĐẾN VIẾT LÁCH MÀ BẠN CÓ THỂ THEO ĐUỔI
EnglishScore - ứng dụng kiểm tra tiếng Anh miễn phí từ British Council
SỰ KHÁC NHAU GIỮA “ENGLISH” VÀ “BRITISH”
7 ĐỊA ĐIỂM MUA SẮM SANG CHẢNH Ở LONDON
BÍ KÍP SINH TỒN  UK: NÊN CHỌN MẠNG DI ĐỘNG NÀO?
Văn hóa làm việc của người Anh
Tỉnh nào có nhiều dân tộc nhất?
Bank holidays và May holidays tại Anh

Chủ đề nổi bật

education featured health immigration international introduction jobs kinh nghiệm du học learning Living in the UK news PLAN YOUR STUDIES Q&A scholarship share study in australia study in canada study in eu study in uk study in usa travel uk UK NEWS & STATISTICS Uncategorized university vietnam visa văn hóa nước anh

Chọn trường phù hợp

Công cụ tìm trường

Chọn học bổng

Trang tìm học bổng

Chọn ngành, khóa học

Chọn ngành | Khóa học

Blog Stats

  • 170,696 lượt xem

Nhắn câu hỏi của bạn vào đây

Nhắn câu hỏi của bạn vào đây
[hubspot portal="3433219" id="949a9320-8fe2-44df-8c2c-63423c20a7fa" type="form"]
Close
Menu
  • ABOUT US
  • DU HỌC ANH
  • DU HỌC ÚC
  • GÓC KINH NGHIỆM
  • TRƯỜNG HỌC
  • HỌC BỔNG
  • CÔNG VIỆC
  • HỒ SƠ DU HỌC

Related Post

Tiến sĩ ĐH Stanford: Phí thời gian nếu tập trung luyện thi IELTS, SAT ở phổ thông

16th February 202316th February 2023

Học bổng New Zealand 2023 bậc trung học: Cơ hội cho 45 học sinh sáng tạo nhất

5th February 20235th February 2023

Nam sinh Quảng Trị giành 12 học bổng Mỹ

3rd February 20233rd February 2023

Nữ sinh gốc Việt 11 tuổi vào đại học hàng đầu thế giới

28th January 202328th January 2023

Người Việt kể chuyện học vượt lớp ở nước ngoài

28th January 202328th January 2023

Nữ sinh 16 tuổi giành học bổng 7,6 tỷ đồng đến Harvard

28th January 202328th January 2023
Copyright All rights reserved Theme: Blog Prime by Themeinwp.
 

Loading Comments...